Una llamada de atenci\u00f3n muy necesaria para un mundo en el que el ruido constante nos est\u00e1 volviendo locos a todos, y en el que la mejor manera de sobrellevarlo es aprender a callarse de una puta vez. Aprender a hablar menos, escuchar m\u00e1s y hablar con intenci\u00f3n puede hacerte m\u00e1s feliz, m\u00e1s sano, m\u00e1s exitoso y mejor padre\/madre y pareja. En STFU, Dan describe su propio viaje para superar su forma compulsiva de hablar, que implic\u00f3 escarbar en monta\u00f1as de investigaci\u00f3n y entrevistar a innumerables expertos, incluidos cient\u00edficos, historiadores, un ex oficial de casos de la CIA y un investigador que ha estado descubriendo conexiones asombrosas que muestran c\u00f3mo el habla est\u00e1 conectada con nuestro bienestar f\u00edsico y emocional. Bas\u00e1ndose en esa investigaci\u00f3n, Dan desarroll\u00f3 una serie de pr\u00e1cticas que cambiaron su vida y pueden cambiar la tuya tambi\u00e9n. Nuestro ruidoso mundo nos ha ense\u00f1ado a pensar que los que dicen la \u00faltima palabra son los que ganan, cuando en realidad son los que saben guardar silencio los que realmente tienen el poder. STFU es un libro que desbloquea este poder, liber\u00e1ndote para centrarte en lo que importa. Lyons combina la ciencia del comportamiento m\u00e1s avanzada con consejos pr\u00e1cticos sobre c\u00f3mo comunicarse con intenci\u00f3n, pensar de forma cr\u00edtica y abrir la mente y los o\u00eddos al mundo que le rodea. Habla menos, consigue m\u00e1s. De eso trata STFU. Prescriptivo, informativo y de lectura adictiva, STFU te da las herramientas para convertirte en tu mejor yo, ya sea en la oficina, en casa, en Internet o en tus relaciones m\u00e1s preciadas. Porque, al fin y al cabo, lo que dices es lo que eres. As\u00ed que respira hondo, pasa la p\u00e1gina y cambia tu vida en silencio. \u00abEntretenido, esclarecedor e inspirador. M\u00e1s que un libro, es un anuncio de servicio p\u00fablico que todos har\u00edamos bien en escuchar\u00ab. -Sarah Knight, autora de Calm the F*ck Down, bestseller del New York Times.\u00abLyons se abre paso entre el ruido incluso cuando lo critica. Oportuno, inteligente e importante. \u00bfHace falta decir m\u00e1s? (Probablemente no)\u00ab.- David Litt, ex redactor de discursos del presidente Barack Obama y autor del bestseller del New York Times Gracias, Obama.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Dan Lyons<\/strong>
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